Моя транформация
Так как я сама прошла сложный путь трансформации, когда старые разрушительные привычки выработанные годами берут вверх, когда есть срывы и разочарования, когда нет сил что-то менять, и нет никого рядом, чтобы позаботиться, поддержать и выслушать.
Я понимаю, как важно найти внимательного наставника, который будет сопровождать вас в пути, чтобы чувствовать себя лучше.
Помогаю слушать своё тело, понимать сигналы и их причины (голод, сытость, сонливость, грусть, радость, усталость и т.д.), чтобы скорректировать пищевые привычки, включая эмоциональное переедание, перекусы, беспричинные изменения настроения и отсутствие энергии.
Мое отношение к людям с кем я работаю, и с кем общаюсь, исходит с той точки зрения, что человек это огромный мир состоящий из переживаний, эмоций и мировоззрений.
В работе для меня важен холистический, целостный подход, включающий физическое, эмоциональное и духовного состояния человека. Всегда принимать во внимание его индивидуальные особенности режима, образ жизни, рабочую занятость, вкусовые предпочтения, витальность и даже характер.
Объясняю сложные понятия простым языком, опираюсь на науку и анализы крови.
Убежденна на 100%, что человек рожден, запрограммирован, что бы быть здоровым, энергичным, счастливым и успешным во всех сферах жизни.
Все консультации я провожу в режиме онлайн через удобную вам платформу: Zoom, Skype, What’s App, FaceTime, Telegram, Viber.
- Свое образование получала в Израиле “Mediteva”, изучая натуропатию, Макробиотику и ортомолекулярную медицину
- Прошла сертификацию в Wageningen University & Research Nutrition and Health: Macronutrients and Overnutrition ( Питание и здоровье: макронутриенты и переедание)
- Сертификат Лондонской академии - “The Health Sciences Academy”
- Stanford - "Food and Health"
- Академии МИИН, прослушала курс Молекулярная Диетология Сеченовского Института
Я так же изучала Макробиотику - японскую систему долголетия, исследуя, как мои мысли создают жизнь, и что делает ее радужной и яркой.. Постоянно продолжаю самообразовываться и развиваться, посещая ежегодные конференции и семинары как в Израиле, так в США.
Моя миссия - Помогаю изменить свое отношение к здоровью, свой образ жизни и жить с заботой о себе.
Моя задача помочь клиентам найти то, кем они хотят быть, что делать, и помочь к этому прийти эффективно, гармонично и с удовольствием.
Вдохновить людей ставить себя в приоритет и помогать им вносить изменения, которые остаются с человеком и после завершения работы.